Er nervesystemet ditt overbelastet? Slik redder du det (før det klikker) utbrenthet og nervesystemet Feb 18, 2025

Har du noen gang kjent deg så stresset at du ikke en gang klarer å velge mellom kaffe...

Fortsett å lese...
Kan traumer sette seg i kroppen? Slik påvirker de deg fysisk ptsd og traumer Feb 06, 2025

Mange lurer på: Kan traumer sette seg i kroppen? Svaret er ja.

Ubevisste traumer...

Fortsett å lese...
Slik påvirker ubevisste traumer kroppen din emosjonell healing ptsd og traumer Dec 04, 2024

Føler du deg konstant trøtt, selv etter en god natts søvn? Har du lagt merke...

Fortsett å lese...
Hvordan kroppen din husker traumer – selv når sinnet har glemt emosjonell healing ptsd og traumer Oct 05, 2024

Har du noen gang opplevd en situasjon hvor du reagerte med intens frykt, sinne, eller en...

Fortsett å lese...
Derfor er det så viktig å ikke miste bakkekontakt spirituell selvutvikling Jul 05, 2024

I de siste ukene har jeg "latt være" å gjøre yogaøvelsene mine. Jeg...

Fortsett å lese...
3 feil mange gjør når de jobber med healing emosjonell healing May 10, 2024

Hvis du har fulgt meg i mer enn 7 minutter, har du garantert fått med deg at du trenger...

Fortsett å lese...
Naturen er min religion, og jorda er min kirke naturen som medisin spirituell selvutvikling Apr 19, 2024

Da jeg var liten sprang jeg rundt med solbriller og notatblokk. Jeg lekte miljødetektiv,...

Fortsett å lese...
Slik finner du tilbake til veien du var ment å gå spirituell selvutvikling Mar 15, 2024

Å være på en plass i livet der du ikke helt vet hva du vil, eller hvor du skal,...

Fortsett å lese...
3 bøker som forandret livet mitt spirituell selvutvikling Jan 18, 2024

Da jeg begynte mine spirituelle reise, hadde vi ikke internet. Alt jeg lærte fikk jeg fra...

Fortsett å lese...
Slik finner du lykken gjennom spirituell selvutvikling spirituell selvutvikling Jan 11, 2024

Gjennom mange år med selvutvikling har jeg egentlig bare hadd et mål: å...

Fortsett å lese...
Derfor valgte jeg årets ord for 2024 - og mine andre planer for året spirituell selvutvikling Jan 04, 2024

Desember betyr for mange at man tar et tilbakeblikk på året som har vært, og...

Fortsett å lese...
Hva alle bør vite om Yule spirituell selvutvikling Dec 22, 2023

Når vintermørket senker seg og kulden biter i luften, retter mange blikket mot en...

Fortsett å lese...
1 2 3 4