Har du noen gang kjent deg så stresset at du ikke en gang klarer å velge mellom kaffe...
Mange lurer på: Kan traumer sette seg i kroppen? Svaret er ja.
Ubevisste traumer...
Føler du deg konstant trøtt, selv etter en god natts søvn? Har du lagt merke...
Har du noen gang opplevd en situasjon hvor du reagerte med intens frykt, sinne, eller en...
I de siste ukene har jeg "latt være" å gjøre yogaøvelsene mine. Jeg...
Hvis du har fulgt meg i mer enn 7 minutter, har du garantert fått med deg at du trenger...
Da jeg var liten sprang jeg rundt med solbriller og notatblokk. Jeg lekte miljødetektiv,...
Å være på en plass i livet der du ikke helt vet hva du vil, eller hvor du skal,...
Da jeg begynte mine spirituelle reise, hadde vi ikke internet. Alt jeg lærte fikk jeg fra...
Gjennom mange år med selvutvikling har jeg egentlig bare hadd et mål: å...
Desember betyr for mange at man tar et tilbakeblikk på året som har vært, og...
Når vintermørket senker seg og kulden biter i luften, retter mange blikket mot en...